Du har 0 varer for totalt 0,00 kroner
i handlevogna

God helse.
Hva du selv kan gjøre.

God helse. Forfatter(e): Redaktør: Anette Hylen Ranhoff
ISBN nummer: 978-82-93191-07-0
Pris: kr 299,00
Språk: Bokmål
Format: Softcover, 17 x 24 cm
Sider: 352 sider
Utgitt: 2014
Nivå: Voksen
Emner: God helse, fysisk helse, mental helse, forebygging, frisk, sunn livsstil, fysisk trening, ernæring, sunn mat

En ”folkebok” for best mulig helse.

Uansett utgangspunkt er vår egeninnsats av stor verdi for å ha best mulig helse og livskvalitet. Boken gir deg innsikt i hva som fremmer god helse, og hvert kapittel avsluttes med konkrete og nyttige råd.
Boken er skrevet av spesialister og aktive forskere innen aldersrelaterte sykdommer der livsstil har en betydning.
Den er skrevet for vanlige mennesker fra 40–50-årsalderen og oppover. Fokuset i boken er de store folkesykdommene, og særlig de som påvirkes av livsstil, og som blir mer vanlige med økende alder.
Det er lagt vekt på at folk er forskjellige, og at man kan ha god helse selv om man har noen sykdommer og skavanker. Denne boken er derfor for både friske og syke, og omhandler både fysisk og mental helse!
Det er en positivt ladet bok, ikke en bok om sykdom, men om GOD HELSE til inspirasjon for en sunn og god livsstil, til glede for deg selv og andre.

Redaktør
Anette Hylen Ranhoff,
professor, overlege og spesialist i indremedisin og geriatri

Medforfattere:

Marit Stordal Bakken,
lege i spesialisering i indremedisin og geriatri, doktorgradskandidat.

Bård Bogen,
fysioterapeut, doktorgradskandidat.

Frøydis Kristine Bruvik,
spesialsykepleier, doktorgradskandidat.

Vidar Gordon Flote,
overlege og spesialist i onkologi (kreftsykdommer), doktorgradskandidat.

Anne-Sofie Furberg,
lege med doktorgrad i kreftepidemiologi.

Karin Hesseberg,
fysioterapeut, doktorgradskandidat.

Kia Minna Hynninen,
psykolog med doktorgrad.

Hege Beate Ihle-Hansen,
overlege og spesialist i indremedisin og geriatri. Doktorgrad innen hjerneslag.

Ida Kristine Sangnes,
mastergrad i psykologi, forskningskoordinator.

Hallvard Theodor Skullerud,
overlege og spesialist i lungesykdommer.

Ole Martin Steihaug,
lege i spesialisering i indremedisin og geriatri, doktorgradskandidat.

Randi Julie Tangvik,
ernæringsfysiolog, doktorgradskandidat.

Linn Heidi Lunde,
førsteamanuensis og psykologspesialist i klinisk eldrepsykologi. 

Marius Myrstad,
lege i spesialisering i indremedisin og geriatri, doktorgradskandidat.

Inger Hilde Nordhus,
professor, spesialist i klinisk eldrepsykologi og samfunnspsykologi.

IngerThune,
professor, overlege og spesialist i onkologi (kreftsykdommer). 

Anne Rita Øksengård,
overlege og spesialist i indremedisin og geriatri. Doktorgrad innen demens.

 
Publiseringsløsning fra IDLmedia AS